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商品説明

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レビュー

商品の評価：

4.3点(3744件)

2026-03-18

wildcats0801: 出産した方にオススメみたいです。腹筋をこれでもかと鍛えます。腰に負担がかからない程度に続けて生きたいと思います。コレをするにはヨガマットを用意したほうがいいみたいです。

2026-03-23

かちゅらpsy: エクササイズは分かりやすく楽しかったですが、１つ１つの間にタイトルの様なものが流れるのが邪魔だったのと、左右あるエクササイズの片方しかなく、ＤＶＤを見ながらするにはいちいち止めなくてはならないので使いにくかったです。

2026-03-04

のんちゃん2840: 最初、附属の本を見ずに再生して、『こんなハードな・・１時間近くも…』とか思っちゃったけど、ちゃんと見たらステップがあって。。。(^_^;) ワンステップワンステップ、ハードだけど拘束時間は短いし、動きを覚えればテレビ見ながら横になってるときも出来るし、地道に継続できそう！！

2026-03-21